Tags: schadelijke vetten

avocado_8208

Gezonde Vetten ZO te onderscheiden

(Hayo Bol) Er is een regel om nooit te vergeten bij het eten van vetten en dat is de VVV Oké-regel: Verzadigde Vetten kun je Verhitten; Onverzadigd vet eet je Koud! Dus bakken, braden en...